坚持这4个好习惯+定期做眼睛检查，
眼睛进东西揉眼睛？小心角膜感染
如果问我想做哪一个器官，
我会毫不犹豫地回答：
“我要当一双眼睛！”
当一双眼睛？
不要惊奇，
很快你就会明白做眼睛的好处了！
假如我是一双眼睛，我一定要做孩子的眼睛。透过这双眼睛，我会让那天真无邪的小生命发现世界之美。
假如我是一双眼睛，做老人的眼睛也是种乐趣。年迈的老人，眼睛也许有些浑浊了，也许看不清东西了，但没关系，我会和他一起听，我会“听”他的喃喃自语，我会“听”他讲述他的一生。
如果无法改变，做恶人的眼睛也不错啊！没有一个人生下来就是恶人，我想，他只是看错了，看多了：错将美丽看成邪恶；看多了肮脏，以为这个世界没有纯洁。我要他不再看向黑暗，要他看向光明。
眼睛是心灵的窗户，爱护它就是爱护你的心。
然而，一双疲劳的眼睛走了出来。说来也奇怪，这可是一双与众不同的眼睛啊，它那洁白的“身躯”变得黑黄了，还充满了血丝和红筋，连那本来黑亮的“心脏”变成了浅灰色。
显然，这是一双疲惫、暗沉、虚弱的病眼。那双疲劳的眼睛可怜巴巴地对说：“我多想健康地看着这个世界”说着，一串串眼泪哗啦啦地流出来了。
是谁在伤害你的眼睛，
就是你自己！
就是你错误的用眼观念！
就是你错误的用眼习惯！
就是你认为眼睛健康的资本可以无限的挥霍！
然而你的眼睛仍然在遭受伤害！
错误的阅读姿势
错误的阅读姿势特别是小孩子在阅读的时候，由于长时间的近距离观看，很容易造成眼睛的近视，尤其是小孩，一旦形成近视就很难矫正。所以首先阅读的时候需要坐端正姿势，保证一个30cm以上的阅读距离。
恶劣的阅读环境
太暗或者太亮的环境都不适合阅读。这样很容易造成眼睛眼睛刺痛或者视网膜损伤，严重时会影响整个眼睛的视力。所以我们要选择一个光线柔和没有光线直射的环境阅读。
躺着看手机
很多人喜欢躺在床上看手机，殊不知这个习惯对我们的眼睛有很大的伤害。尤其是喜欢侧躺着看手机的人们，由于侧躺导致一侧的眼睛睫状肌收到长时间的压迫，很容易导致眼睛供血不足，右压迫和疼痛感。长时间下去会导致严重的势力受损。
胡乱使用滴眼液等物品
很多人眼睛干涩之后喜欢使用滴眼液，可是滴眼液也有保健和消炎之分的。很多人不分区别使用，有事反而会加重眼睛的病情。所有当眼睛有不舒服的时候建议能咨询医生，对症用药。
低劣的隐形眼镜或者美瞳
很多女生爱美，眼睛近视喜欢带隐形眼镜或者不近视的也会戴美瞳来装扮自己。殊不知一些低质量的隐形眼镜或者美瞳产品会对眼睛造成严重的伤害。轻者视力下降，严重的视网膜脱落使眼睛失明。所以我们爱美的MM没在选购产品的时候一定要注意选择有品牌和质量合格的产品。
使用不合格的太阳镜
夏天外出，既能遮光又能把自己装扮的漂亮，的太阳镜收到了很多MM或者男士的喜爱。但是很多人在使用几天后，会出现眼睛疲劳、红肿、干涩、疼痛的症状。那是因为他们使用了质量低劣而又不合格的镜片造成的，右的经过太阳暴晒还会释放出有毒伤害气体。所以在夏天建议少使用太阳镜，可以使用一些长檐帽保护眼睛不受太眼光伤害。实在需要使用，就要选择一些专业或者品牌眼镜。
长时间看电视、电脑
一天小时的班大部分时间面对着电脑，回家之后还得辛苦的追着电视剧。可是当眼睛长时间的面对着这些带有辐射的显示器之后，很快会有干涩、流泪、疼痛、红肿各种眼部疾病，造成视力的下降。正确做法是我们没使用一个小时左右就要想远处眺望，或者眼保健操环节视力疲劳，保护好我们的眼睛。
毫不顾忌眼压高
现在，各种蓝光屏幕围在身边。天天对着电脑、手机工作、娱乐，常常觉得眼睛很累很重，这不光是看太久的问题，被荧光屏闪得难受。长时间蓝光照射会造成眼压过高，那是患青光眼(不可逆，不可治愈的眼疾)的主要原因，当眼内肌肉和肩颈肌肉紧张酸痛时警惕眼压已经不正常了！而如果头昏、头痛、眼胀或视蒙应立即就医。
以上就是"你错误的用眼观念和习惯正在毁掉你的眼睛！别等看不见了才后悔！"的详细介绍，如果您还有想要了解的情况，可以点击我们的在线咨询，我们的在线专家会给您专业，详细的解答，或是拨打我们的24小时专家热线0335-5313666，与专家一对一详解。
