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    3点帮宝宝预防近视


      秦皇岛视光眼科提醒,近视眼这样的现象是相当的普遍的,尤其是这样的眼部疾病出现在学生的身上的概率是更加的高的,但是对于近视眼这样的疾病的护理的工作我们一定要积极起来,那么护理的工作是怎么样的呢?

      一、孕期注意营养

      宝宝的眼睛保护可以从怀孕期开始,孕妇需在此期间注意饮食,多吃些明目的食物,帮助胎儿增长视力。现代医学研究证明,人的眼球发育主要在母亲怀孕早期,即孕期前40天。这时应作好孕妇的保健工作,加强疾病预防,注意进食高蛋白和富含维生素的食物,增加抵抗力,不可饮酒、吸烟和随意用药。

      如果孕妇在此时患风疹、感冒发烧,或受其他病毒和细菌侵犯,再加上用药不当,就会给胎儿眼球的正常发育带来一定影响,造成先天性眼病,近视即其中的一种。当然,如果父母都是高度近视,由于遗传原因,其子女患近视的比率要高于一般人,但如果注意孕期保健,情况会有所改善。撇开遗传以外,孕妇要尽量少用电脑,伤眼的事情不要做。

      二、幼儿均衡饮食

      宝宝出生后也要饮食上多加注意,建议可以给孩子吃点明目的食物。说到孩子近视,人们大多会只归咎于光线太暗或太强,或者看电视、玩电子游戏机、看书写字姿势不正等。

      科学家的新研究表明,三餐食物安排不当,也是一个不可忽视的因素。为避免孩子过早戴上眼镜,除了供给丰富的蛋白质和维生素以外,以下几类食物是不可缺乏的:

      钙的缺乏是造成视力发育不良乃至形成近视的重要原因之一。推荐:牛奶、豆制品、鱼虾、动物骨等。铬元素也是人体必需的一种矿物元素,在眼球发育中的作用是使其渗透压保持平衡,否则可导致晶状体鼓出变凸,而成为近视眼。儿童每天约需铬50—200微克。

      另外,经常给孩子吃些有一定硬度的食物,增加咀嚼频率与力度,可促进小儿视力的发育。推荐:胡萝卜、水果、芥兰头、动物骨、豆类等。不过这些食物可以搭配其他食物吃,这样营养比较均衡。

      温馨提示:生活中一点出现近视眼这样的疾病我们一定要及时的治疗起来,其实近视眼疾病的治疗是相当的漫长的,但是对于这样的疾病的发生我们一定要及时的治疗和预防,避免疾病发生恶化!

    以上就是"3点帮宝宝预防近视"的详细介绍,如果您还有想要了解的情况,可以点击我们的在线咨询,我们的在线专家会给您专业,详细的解答,或是拨打我们的24小时专家热线0335-3988900,与专家一对一详解。

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