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    喝茶可以降低患青光眼的几率吗?

    俗话说得好:“人到中年不得已,保温杯里泡枸杞,冬来秋裤塞袜里,怎能和那后生比。”

     

    随着年龄的增长,人到中年后身体各项生理机能逐步衰退,很多人都喜欢上了喝茶。

     

    喝茶的好处有很多,不仅可以消食利尿,还能够起到养生保健的效果。

     

     

    近期,小编还听说,喝热茶甚至能降低患青光眼的风险!这到底是怎么回事呢?我们一起来看看。

     

    原来,在不久前,科学研究人员发表在《British Journal of Ophthalmology》杂志上的一篇文章指出:每天喝一点热茶或许能降低患青光眼的风险。

     

    作为高居全球前几位的致盲眼病,青光眼的致盲率占全球致盲人数的比例高达12.3%。

     

     

    如果喝热茶真的能降低患青光眼的风险,小编觉得那可真的是太棒了。

     

    那么,这一研究结果到底是噱头还是有科学依据呢?小编和大家一起来分析分析。

     

     

     
    喝热茶真的有作用吗?
     
     

     

    对于青光眼有所了解的朋友都知道,青光眼是一种以视乳头萎缩及凹陷、视野缺损及视力下降为共同特征的疾病。

     

    病理性眼压增高、视神经供血不足是其发病的原发危险因素。

     

     

    不过,除此之外,之前有研究表明,青光眼的发生,或许还与氧化和神经退变有关。

     

    而茶中含有抗氧化剂、抗炎和神经保护的化学物质。相关研究人员分析称,这些化学物质与降低青光眼的患病风险有一定的关联性。

     

    但是,这个结论,研究人员还需要进一步的研究才能证实。

     

     

     
    不宜一次性喝水、饮酒过多
     
     

     

    到这里,许多朋友就会问,既然喝热茶有可能降低患青光眼的风险,那么喝水和饮酒是否具备同样的效果呢?

     

    答案当然是否定的,不具备!

     

    上面讲到,喝热茶之所以有可能降低患青光眼的风险,主要是由于茶中含有抗氧化剂、抗炎和神经保护的化学物质。

     

    然而白开水、酒精中并不具备同样的化学物质,所以不会起到相应的效果。

     

    小编反而需要提醒大家的是:如果一次性喝水、饮酒过多,甚至可能导致眼压上升,直接加重青光眼的病情!

     

    一次性喝水过多,会使大量的水分被人体所吸收,同时会导致血液稀释,血浆渗透压降低,使房水的产生相对增多,从而导致眼压升高。

    而大量饮酒会导致眼球毛细血管扩张,眼睛充血加重,诱导青光眼急性发作。

    所以,一些爱喝酒的青光眼患者需要注意了,饮酒需适度,从而更好地防范青光眼发病风险。

     

     

     
    在生活中如何预防青光眼
     
     

     

    青光眼作为一种致盲性疾病,对视力的损伤很大。另外,慢性青光眼在发病早期或中期是没有症状的,所以在生活中,我们更需要积极地去预防。

     

    为了让大家更好地预防青光眼,小编特意总结了以下5个方法:

     

    01
    调查家族病史
     

     

    青光眼属于多基因遗传病变,如家族中有人患有青光眼等疾病,其青光眼发病率要高于正常人群。

     

    因此,在青光眼患者的家族中筛查青光眼早期患者具有一定的意义,可以达到未雨绸缪的目的。

     

    02
    保持稳定的情绪
     

     

    过度的忧虑、抑郁、惊恐、暴怒等都有可能造成急性青光眼发作。

     

    这些剧烈波动的情绪能引起中枢神经系统过度紧张,使体内环境失去平衡,致使眼内压升高,造成青光眼的发作。

     

    所以,在日常生活中,一定要保持愉悦、稳定的情绪,这对于预防青光眼有非常大的益处。

     

    03
    时常关注眼压
     

     

    青光眼患者在早期会出现眼压不稳定的现象,在一天之中会有眼压升高的情况。

     

    因此,如果有可能发生青光眼的患者,可以佩戴24小时连续眼压监控仪来监控眼压,预防青光眼的发生。

     

    04
    多吃蜂蜜及其它利水的食物
     

     

    蜂蜜属于高渗剂,口服蜂蜜后,血液中的渗透压就会升高,于是把眼内多余的水分吸收到血液中来,从而降低眼压。除此以外,西瓜、冬瓜、红豆也有利水降压的作用。

     

    05
    注意视力状况,观察视野范围
     

     

    慢性青光眼会使患者视力水平持续下降,而急性青光眼会使患者视力水平突然下降,所以视力减退是青光眼患者常见的病症。

     

    除此之外,开角型青光眼在视盘发生病理性改变时,患者还会出现视野缺损的症状。

     

    因此,当患者出现视力锐减、模糊或视野缺损时,应提高警惕,需及时到医院就诊。

     

     

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    以上就是"喝茶可以降低患青光眼的几率吗?"的详细介绍,如果您还有想要了解的情况,可以点击我们的在线咨询,我们的在线专家会给您专业,详细的解答,或是拨打我们的24小时专家热线0335-3988900,与专家一对一详解。

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