近视手术以及价格需要根据每个人的眼部条件和医生建议来进行,那么你的近视是怎么样产生的呢?
电子屏幕、不良光线、姿势不正确、用眼时间太长、视物过近等,这些就是造成青少年近视的主要原因。
近视会出现的症状:
1、普通近视:看近清楚,看远模糊,视物眯眼、歪头,经常揉眼;
2、高度近视,尤其是病理性近视:视力差、飞蚊症、视物遮挡、视物变形、重影、色觉异常、对比敏感度下降。
近视与遗传和环境存在密切联系
先天因素:近视有一定的遗传倾向性,但父母未近视并不意味着孩子不会近视;
高度近视与遗传关系密切,同时还受到其他因素影响。
后天因素:
不良的用眼习惯:坐姿不正,握笔姿势不对导致趴着、歪头写字;
不良的灯光环境:灯光过亮或者过暗,都容易造成眼睛的视力疲劳,导致进一步的近视加深;
不健康的饮食方式:喜欢甜食、高热量油炸食品等;
家长的不重视:很多家长错误的认为近视了不能戴眼镜,会越戴越深、孩子太小,等大一点再戴等错误思想认识。
养成良好的用眼习惯:
保持合理的用眼距离,做到“一尺一拳一寸”、连续用眼30-40分钟,应该休息望远5-10分钟。
科学、合理的使用电子产品,保证足够时间的户外运动。
避免长时间使用电子产品,每使用20分钟,望远5分钟休息;每天累计使用电子产品时间尽量不要超过1个小时;使用电子产品遵从:能用大屏幕不用小屏幕,能用远距离的不用近距离的。
建立好视力健康档案,定期复查。到正规医疗机构或专业眼视光中心建立视力发育档案,定期检查视力、屈光度等相关参数,出现问题及时预警并改正。
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